Rakkaus

30.10.2019

❤️ Rakkaus

"Olen pahoillani."

"Anna anteeksi."

"Kiitos."

"Rakastan sinua."

Toista yllä olevia toteamuksia hiljaa mielessäsi tai ääneen. Voit myös jatkaa lauseita: että, etten, kun, koska... Osoita sanasi itsellesi. Tämän voit tehdä myös yhdessä kumppanisi, ystäväsi tai lapsesi kanssa, jolloin voitte osoittaa sananne toisillenne.

Tätä kutsutaan Ho'oponopono- menetelmäksi.🌴 Se on muinainen havaijilainen menetelmä, jonka avulla puhdistetaan tiedostamattomia rajoitteita meidän sisimmästämme. Menetelmän mukaan esimerkiksi ongelmamme ovat menneiden muistojen uudelleen elämistä ja menetelmä pyrkii niistä vapautumiseen. Tällöin voit elää ja tuntea vapaammin.

"Joka on pidellyt aaltojen silittämää

kiveä kädessään tietää,

että jatkuvilla hyväilyillä

on ihmeitä tekevä voima."

- Tommy Tabermann