Miksi Neurosonic, osa 1: Parempi elämänlaatu hyvän ja palauttavan unen myötä.❤️

01.03.2020

Tiedätkö, missä unen vaiheessa tapahtuu tämän hetken tiedon mukaan suurin osa oppimisesta ja aivojen lepäämisesta? 

a) syvässä unessa 

 b) REM- unessa 

 c) kevyessä unessa 


 Uneen liittyvien pulmien yhtenä selityksenä on aivojen hyperaktiviteetti eli elimistön jatkuva käyminen ylikierroksilla. Neurosonic- hoito rauhoittaa yliaktiivista autonomista hermostoa, ja hoidon jälkeen useimmat nukkuvat paremmin. Yöuni koostuu noin viidestä peräkkäisestä unisyklistä, joissa toistuvat tietyt unen vaiheet. Kaikki vaiheet ovat tärkeitä ja syvä uni on tärkein uuden oppimisen ja aivojen lepäämiseen kannalta.💙 

Itselläni on ollut aika, kun pitkällisten unettomuuspulmien jälkeen unen määrä parani, mutta laatu oli heikkoa, joten mikään määrä unta ei tuonut levännyttä ja virkistynyttä oloa. Toimenpiteitä on useita asian korjaamiseksi, joista yksi on Neurosonic-hoito. Usea Neurosonicia käyttävistä saa hoidosta apua unihäiriöihin. 

Olet lämpimästi tervetullut rentoutumaan hoitolaani Tampereen Vuorekseen.❤️