Hiljaisuus

20.01.2020

Aivot väsyvät jatkuvista ärsykkeistä. Äänet, ajattelu, kuvien virta, kosketukset, tuntemukset, tunteet; tärkeä osa elämää ja ihmisyyttä kullekin meistä sopivassa suhteessa.


Absoluuttinen hiljaisuus on lienee mahdotonta. Aina kuuluu jotakin: metsän humina, lehtien havina, kauempana ajavan auton ääni, moottorin hurina, askeleet hiekassa, järven liplatus, meren aallot...


Hiljaisuus sallii levon keholle ja mielelle, antaa mahdollisuuden pysähtyä hetkeen, olla suunnittelematta ja reagoimatta, antaa tilaa ajatuksille ja olemiselle.


Millaisia hiljaisuuden hetkiä sinä vaalit arjessa? Millaisia hyviä muistoja sinulla on hiljaisuuden hetkistä?❤️