ANNAN SINUN VOIDA HYVIN

Kaipaatko elämääsi rauhaa ja levollisuutta? Etsitkö suuntaa tai työkaluja tavoitteidesi toteuttamiseen? Tuntuuko siltä, että olet jatkuvasti voimavarojesi äärirajoilla? Sinä ansaitset voida hyvin ja olla onnellinen. Anna aikaa kehosi ja mielesi kuuntelemiselle. Anna minun auttaa sinua. 

Tyynnytä mielesi ja kirkasta tavoitteesi onnellisuusvalmennuksessani. Salli itsesi levähtää ja kerätä voimia rauhoittavassa intialaisessa päähieronnassa. Neurosonic- hoito mahdollistaa palautumisesi fyysisestä ja psyykkisestä rasituksesta miellyttävällä ja kokonaisvaltaisella tavalla. Kysy myös yrityksille soveltuvista kokonaisuuksista. Toteutan yksilöityjä työpajoja ryhmille ja työyhteisöille.


ONNELLISUUS- JA RENTOUTUMISVALMENTAJA

KAIKKEA TEKEMISTÄNI LEIMAA AITO KIINNOSTUS IHMISTÄ KOHTAAN.

Olen 36-vuotias hyvinvointialan moniosaaja Tampereelta ja autan sinua saavuttamaan elämääsi tasapainoa, itseluottamusta ja hyväksyvää rauhaa. Saan inspiraationi merkityksellisistä kohtaamisista, luonnon loputtomasta kauneudesta, lasten vilpittömästä riemusta ja kiireettömyyden tuomasta vapauden tunteesta. Olen ikuinen luonnonlapsi, joka katselee maailmaa avoimin silmin, aina uteliaana oppimaan uutta.
Työssäni hyödynnän monipuolisesti koulutuksen kautta saamaani osaamista hoitotyöstä, fysioterapiasta, kasvatustieteestä ja NLP-tekniikoista. 

Tavoitteeni on lisätä lempeää ja myötätuntoista suhtautumista itseä ja toisia kohtaan sekä korvata kiire, pakko ja velvoitteet levollisuudella, rauhalla ja vapauden tunteella. Erityisosaamistani on auttaa sinua, joka olet uupunut tai rakennat ääriviivojasi uudelleen uupumuksen jälkeen sekä sinua, joka koet, että erityisherkkyytesi ei ole päässyt vielä loistoonsa. 

MINUSTA SANOTTUA

"Anne on empaattinen, valoisa ja aidosti läsnä. Annen intialainen päähieronta on erittäin rentouttava kokemus, Annen otteissa tuntuu fysioterapian ja muun osaamisen tuoma varmuus ja samalla Annelle niin ominainen lempeys. Vahva suositus sinulle, joka kaipaat arkeesi laadukasta rentoutumishetkeä!"

"Energinen ja selkeä puhuja, joka saa kuuntelijan innostumaan. Hän myös haastaa kuulijansa ajattelemaan itse pelkän passiivisen kuuntelun sijasta."

"Jo useampaan otteeseen olen päässyt nauttimaan Annen intialaisesta päähieronnasta! Kiireisen yrittäjän ihana rentoutushetki on toteutettu milloin toiveestani luonnon helmassa (plussaa siitä, sekä extrana Anne oli varannut meille mukaan vielä lämpöistä teetä!), milloin sisätiloissa rentouttavan musiikin soidessa taustalla. Voin lämpimästi suositella!"

"Anne on täynnä rakkautta - voit olla varma, että saat parasta mahdollista, suurella sydämellä tehtyä työtä, valitsit minkä palvelun tahansa!"


"Sain tukea ja uusi ajatuksia ja keskustelua omaan tilanteeseen. Sain tienviittoja ja omaa polkuani tukevia ajatuksia, omien vahvuuksien ja arvojen vahvistusta. Erittäin hyödyllinen ja voimaannuttava valmennus kokonaisuudessaan."

"Anne on täydellä sydämellä mukana hetkessä ja tekemisessään. Todella läsnä ja kuuntelee. Suosittelen ehdottomasti!"

ARVONI


EMPATIA

Inhimillisyys saattaa piiloutua maailmassa yhtä yleistyvän kilpailun ja vertailun alle. Tämä aiheuttaa ahdistusta ja estää herkkyyden sekä haavoittuvuuden osoittamisen. Toimintaani ohjaa ennen kaikkea ajatus siitä, että olemme yhdenvertaisia yksilöitä tunteinemme ja kokemuksinemme. On todellista rohkeutta olla se, joka aidoimmillaan on. Minä välitän sinusta aidosti. Kuuntelen sinua ja haluan oppia tuntemaan maailmasi. Haluan, että sinulla on hyvä olla.

LUOTTAMUS 

Ilman turvallisuuden tunnetta ei ole luottamusta. Voidaksemme luottaa toiseen on ensin luotettava itseensä. On tärkeää, että luotat ansaitsevasi kaiken sen hyvän, mistä haaveilet. Luottamus on sitä, että uskallat myös pelätä, olla epävarma ja kyseenalaistaa. Se on tahtoa tulla ymmärretyksi ja tahtoa ymmärtää. Luottamus on varmuutta siitä, että silloinkin kun tuntee häpeää, syyllisyyttä ja heikkoutta, on varma, että toinen ei pakota, hylkää tai tuomitse. 

KIITOLLISUUS

Epäonnistumiset ja vastoinkäymiset osoittautuvat yleensä ajan kuluessa merkityksellisiksi ja tarpeellisiksi. Tiedostamalla sen, ettei mikään elämässämme ole itsestään selvää ja luvattua, lisääntyy kiitollisuus sitä kohtaan, mitä on nyt. Itselleni kiitollisuus on tapa suhtautua elämään, toisiin ihmisiin ja itseeni. Arvokasta on se, miten paljon arvostamme olemassa olevaa ja elämämme jokaista hetkeä.